前踁骨筋（ビューティスリム）NO.208
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Q.前頸骨筋ですが、とても張っていてショウコツが入りません。
フーレやプレスを多めにやっているつもりですが、ほぐれる気配かありません。
まだまだ回数が足りないのでしょうか？
ちなみにその方はバスケットボールのコーチをやられています。
回答のほど、よろしくお願い致します。
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